Еще одна таблица
16 May 2021 19:13Сравнение структуры рациона 10 стран с наихудшими показателями заболеваемости раком груди и 10 стран с наилучшими показателями.
К первой группе, выделенной красным цветом, были отнесены Бельгия, Нидерланды, Франция, Дания, Австралия, Финляндия, США, Мальта, Швейцария, Великобритания.
Ко второй группе, выделенной зеленым цветом, отнесены Гамбия, Непал, Бангладеш, Гвинея, Лесото, Таджикистан, Замбия, Ботсвана, Мозамбик, Уганда.
Степень заболеваемости была скорректирована по возрасту и по суммарному риску.
Данные по заболеваемости в разных странах взяты с сайта ВОЗ (здесь).
Данные по структуре питания различных стран взяты с сайта ООН (здесь).
Наведите курсор на значок ▼ чтобы раскрыть содержание каждой категории продуктов.
Сравните потребление общих калорий, алкоголя, яиц, молока и насыщенных жиров между красной и зеленой группами.
П.С. суточное потребление алкоголя и сброженых напитков
К первой группе, выделенной красным цветом, были отнесены Бельгия, Нидерланды, Франция, Дания, Австралия, Финляндия, США, Мальта, Швейцария, Великобритания.
Ко второй группе, выделенной зеленым цветом, отнесены Гамбия, Непал, Бангладеш, Гвинея, Лесото, Таджикистан, Замбия, Ботсвана, Мозамбик, Уганда.
Степень заболеваемости была скорректирована по возрасту и по суммарному риску.
Данные по заболеваемости в разных странах взяты с сайта ВОЗ (здесь).
Данные по структуре питания различных стран взяты с сайта ООН (здесь).
Наведите курсор на значок ▼ чтобы раскрыть содержание каждой категории продуктов.
Сравните потребление общих калорий, алкоголя, яиц, молока и насыщенных жиров между красной и зеленой группами.
Среднее суточное потребление энергии (E) с пищей | ||||||||||||||||
Ед. изм. | Модель диеты | Зерно ▼ | Корни ▼ | Бобы ▼ | Орехи ▼ | Овощи ▼ | Напитки ▼ | Алког. ▼ | Сахар ▼ | Яйца ▼ | Молоко ▼ | Мясо ▼ | Рыба ▼ | Животн. жиры | Раст. масла | Всего |
граммы | 320 | 156 | 7 | 15 | 513 | 19 | 247 | 146 | 33 | 605 | 234 | 70 | 29 | 37 | 2'443 | |
541 | 242 | 19 | 16 | 273 | 6 | 57 | 65 | 5 | 111 | 46 | 29 | 2 | 26 | 1'356 | ||
ккал | 897 | 105 | 20 | 66 | 206 | 42 | 149 | 432 | 47 | 401 | 413 | 52 | 197 | 418 | 3'544 | |
1'251 | 213 | 65 | 53 | 112 | 16 | 27 | 154 | 7 | 85 | 78 | 20 | 15 | 231 | 2'331 | ||
% Е | 25.3 | 2.9 | 0.6 | 1.9 | 5.8 | 1.2 | 4.2 | 12.2 | 1.3 | 11.3 | 11.6 | 1.5 | 5.6 | 11.8 | ||
53.7 | 9.1 | 2.8 | 2.3 | 4.8 | 0.7 | 1.2 | 6.6 | 0.3 | 3.6 | 3.4 | 0.9 | 0.6 | 9.9 | |||
П.С. суточное потребление алкоголя и сброженых напитков
зеленая десятка: 29 г сброженных напитков, 26 г пива, 0,9 г вина, 1,2 г крепкого алкоголя,
красная десятка: 4 г сброженых напитков, 173 г пива, 61 г вина, 8 г крепкого алкоголя