hozar | Дієта vs коронавірус

Нашвидкоруч зляпав таблицю для порівняння смертності від коронавіруса та структурою харчування в деяких країнах.
Чимбільш калорійність харчування, споживання жиру та співвідношення жиру до вуглеводів, тим більш небезпека від захворювання. Добова калорийність в 2800 ккал є граничною.
І ще троха цікавого: у Італіі захворюваність та смертність вище у північних, промислових регіонах, де не лише більш забруднене повітря, й а більш вестернізоване харчування.

Страна	Суммарное число смертей	Дебет энергии, сут								Потребление продуктов питания на душу населения
Страна	Суммарное число смертей	Калории (E)	Углеводы (C)		Белки (P)		Жиры (F)		Соотн. C:F	Молоко	Яйца	Сахар	Фрукты	Овощи, бобы	Орехи, семена	Цельное зерно	Море- продукты	Мясо красное	Мясо обработ.	Клет-чатка	Холесте-рин
	1 на млн.	ккал	% E	г	% E	г	% E	г	%:% E	л/год	кг/год	кг/год	г/сут	г/сут	г/сут	г/сут	г/сут	г/сут	г/сут	г/сут	мг/сут
Бельгия	1127	3690	47,9	440	10,8	97	41,3	164	1,15	238	12,4	45,0	125-149	100-124	2-3,9	≤15	30-34	70-79	35-39	23	300-349
Испания	842	3260	43,4	354	13,6	108	43,0	151	1,00	177	13,7	23,4	200-249	125-149	50-74	≤15	65	70-79	15-19	27	300-349
Бразилия	763	3210	59,3	476	10,5	84	30,2	105	1,96	124	7,6	39,6	75-99	250-299	2-3,9	≤15	45-54	80-99	25-29	24	267-299
Мексика	737	3260	61,3	500	11,6	92	27,1	95	2,26	115	17,5	36,2	150-174	200-249	8-9,9	15-29	10-14	30-39	40-49	37	234-266
Великобритания	722	3450	48,6	420	12,4	104	39,0	145	1,24	241	10,5	38,9	75-99	125-149	4-5,9	60-74	30-34	40-49	15-19	24	234-266
США	718	3750	48	450	12,5	114	39,9	161	1,20	253	14,0	30,5	75-99	50-74	4-5,9	45-59	15-19	40-49	35-39	23	267-299
Италия	690	3650	47,2	431	12,6	112	40,2	158	1,17	256	11,8	27,2	200-249	200-249	0,5-1,9	≤15	30-34	60-69	15-19	28	300-349
Франция	628	3530	43,7	400	13,1	113	43,2	164	1,01	260	13,5	34,7	125-149	175-199	0,5-1,9	30-44	30-34	20-29	20-24	21	300-349
Нидерланды	469	3000	43,5	326	14,4	105	42,1	136	1,03	320	15,3	44,1	150-174	100-124	2-3,9	100-124	10-14	60-69	30-34	22	234-266
Иран	461	3050	68,3	520	11,3	84	20,4	67	3,35	66	7,7	28,3	50-74	50-74	10-14,9	15-29	20-24	30-39	5-9	31	267-299
Румыния	416	3490	58,5	510	12,7	111	28,8	109	2,03	266	14,0	20,5	75-99	100-124	2-3,9	15-29	10-14	50-59	20-24	30	≥400
Ирландия	394	3590	53,5	480	12,6	110	33,9	131	1,58	247	8,7	28,6	50-74	100-124	0,5-1,9	60-74	20-24	40-49	15-19	25	234-266
Израиль	310	3530	47,0	415	14,6	126	38,4	146	1,22	178	8,8	31,7	175-199	250-299	8-9,9	30-44	25-29	30-39	5-9	31	200-233
Венгрия	269	3470	50,3	436	10,3	89	39,4	148	1,27	168	15,7	14,2	50-74	75-99	≤0,5	≤15	10-14	10-19	15-19	21	300-349
Болгария	255	2760	55,7	384	11,2	77	33,1	99	1,68	172	10,4	26,1	75-99	100-124	2-3,9	15-29	10-14	20-29	15-19	19	234-266
Украина	193	3290	62,9	517	11,1	89	26,0	92	2,42	172	14,7	43,1	50-74	≤50	10-14,9	15-29	20-24	20-29	30-34	27	300-349
Австрия	154	3800	48,7	462	11,5	107	39,8	163	1,22	235	13,9	41,2	75-99	75-99	2-3,9	60-74	20-24	50-59	35-39	27	267-299
Германия	137	3540	51	451	11,5	99	37,5	143	1,36	247	12,1	36,9	150-174	125-149	2-3,9	100-124	15-19	70-79	35-39	23	267-299
Турция	130	3500	61,1	535	11,6	99	27,3	103	2,24	139	9,4	29,7	175-199	200-249	15-19,9	≤15	15-19	60-69	≤5	36	234-266
Дания	129	3410	49,6	425	13,3	111	37,1	136	1,34	296	18,9	41,3	150-174	150-174	2-3,9	60-74	≥75	50-59	35-39	25	300-349
Казахстан	120	3510	61,8	542	11,9	104	26,3	100	2,35	233	8,2	34,5	50-74	50-74	2-3,9	15-29	10-14	50-59	25-29	22	267-299
Греция	79	3710	49,4	458	13,0	118	37,6	150	1,31	315	9,0	24,6	255	426	6-7,9	60-74	25-29	80-99	≤5	29	167-199
Финляндия	66	3220	49,2	395	13,6	107	37,2	129	1,32	361	8,5	27,2	150-174	125-149	2-3,9	60-74	45-54	60-69	35-39	24	234-266
Австралия	36	3220	45,2	464	13,5	106	41,3	143	1,09	231	6,0	37,1	125-149	125-149	2-3,9	60-74	25-29	70-79	10-14	19	267-299
Венесуэла	29	2650	61,5	407	10,7	71	27,8	74	2,21	84	5,0	37,8	175-199	200-249	2-3,9	15-29	10-14	50-59	40-49	20	200-233
Уругвай	18	2840	63,2	450	11,5	80	25,2	77	2,50	163	14,8	28,4	100-124	75-99	0,5-1,9	≤15	15-19	60-69	15-19	22	267-299
Узбекистан	17	2560	63,0	400	12,0	75	25,0	69	2,52	143	14,2	10,1	75-99	75-99	4-5,9	15-29	≤10	40-49	10-14	32	234-266
Япония	14	2800	56,6	396	13,5	92	29,9	90	1,89	76	19,4	17,4	125-149	300	2-3,9	≤15	87	40-49	5-9	15	300-349
Новая Зеландия	6	2810	47,0	330	13,7	94	39,3	119	1,19	103	11,0	48,2	251	150-174	2-3,9	60-74	30-34	60-69	30-34	22	267-299
Нигерия	6	2710	68,7	465	9,2	62	22,1	67	3,11	8	3,6	9,4	100-124	200-249	15-19,9	30-44	25-29	10-19	5-9	38	200-233
Таиланд	1	2540	70,3	445	9,2	57	20,5	56	3,43	22	13,4	38,6	≥300	100-124	≥25	30-44	45-54	10-19	10-14	15	234-266
Вьетнам	1	2780	71,7	500	10,6	72	19,7	59	3,64	12	2,6	10,5	125-149	150-174	51	45-59	35-44	50-59	15-19	11	200-233