резонные рассуждения для здорового человека. боюсь, если бы я заболел ковидом, то думать о своей привычной диете мне бы не пришлось. чай с имбирем, и вот эта смесь, хотя нигелла не каждому может понравиться, уж очень специфический у нее вкус. конечно, для диабетиков это будет недопустимо, но для трех четвертей населения - вполне. 100 грамм меда - это всего 330 килокалорий, не такая уж большая калорийность. принимается 5 раз по столовой ложке в течение всего дня, так что гликемическая нагрузка не будет высокой.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 8 Jan 2021 14:52 (UTC)боюсь, если бы я заболел ковидом, то думать о своей привычной диете мне бы не пришлось.
чай с имбирем, и вот эта смесь, хотя нигелла не каждому может понравиться, уж очень специфический у нее вкус.
конечно, для диабетиков это будет недопустимо, но для трех четвертей населения - вполне.
100 грамм меда - это всего 330 килокалорий, не такая уж большая калорийность. принимается 5 раз по столовой ложке в течение всего дня, так что гликемическая нагрузка не будет высокой.