Витамин D vs Рак груди

Фактически, витамин D является гормоном. Он может действовать двояко: во-первых, проникая внутрь ядра клетки, и затем участвуя в экспрессии тех или иных генов; и во-вторых, связываясь с рецепторами на поверхности клеток, и участвуя в клеточной сигнализации.

Для того, чтобы быть проявлять свою деятельность, он должен сперва преобразоваться в печени в 25(OH)D (25-гидроксивитамин D), называемый кальцидиолом. А далее, в основном, в почках, он должен превратиться в 12,5(OH)2D (1,25-дигидроксивитамин D), называемый кальцитриолом. При этом 25(OH)D является формой, запасаемой организмом для хранения, а 12,5(OH)2D является водорастворимой формой, активно участвующей в биохимических процессах организма.

В опухолевых клетках витамин D стимулирует клеточную смерть и дифференцировку, а также тормозит ангиогенез и рост клеток. Витамин D активирует иммунные Т-клетки и способствует их дифференцировке. Соединения витамина D также обладают способностью регулировать в раковых клетках молочной железы фактор роста и передачу сигналов цитокинов.

Различают дефицит витамина D (<20 нг/мл, т.е. <50 нМ/л), его недостаточность (20–30 нг/мл, т.е. <75 нМ/л) и оптимальные уровни в сыворотке (30-80 нг/мл, т.е. 75-200 нМ/л). Имеющиеся данные позволяют предположить прямую зависимость между недостаточностью витамина D в организме и заболеваемостью раком молочной железы. Из графика связи концентрации 25(OH)D в крови и заболеваемостью раком груди очевидно, что наименьший показатель заболеваемости достигается при уровне выше 100 нМ/л, т.е. выше 40 нг/мл. Данные графика подтверждаются результатами многочисленных исследований.


( Более высокие уровни витамина D против более низких его уровней коррелируют )

Дефицит 25(OH)D связан не только с риском рака молочной железы. Крупное десятилетнее когортное исследование показало, что у лиц с дефицитом (30-50 нМ/л) или глубоким дефицитом витамина D (<30 нМ/л), общая смертность выше, соответственно, в 1,17 и в 1,71 раза по сравнению с лицами, не имеющими его дефицита (>50 нМ/л). Дефицит витамина D оказался связан с более высокой сердечно-сосудистой смертностью (в 1,39 раза), а также смертностью от рака (в 1,42 раза) и от респираторных заболеваний (в 2,5 раза). Отрицательная связь концентрации 25(OH)D в сыворотке со смертностью от всех причин выявилась нелинейной, резко увеличиваясь при концентрациях 25(OH)D <75 нМ/л, как это и представлено на графике выше.

Нехватка витамина D является серьёзной глобальной проблемой. Недостаток витамина D наблюдается у 70 % населения Европы. Во Франции, например, недостаток витамина испытывает около 80 % населения, а его дефицит – 35 %; к концу зимнего периода эти цифры становятся ещё драматичнее. Лишь около 20 % взрослых французов имеет уровень 25(OH)D выше 30 нг/мл, а в Украине лишь 4,6 % населения имеют достаточный его уровень.

Особо важен адекватный уровень витамина D в период полового созревания, когда грудь развивается, и в период от менархе до первой беременности, когда клетки груди ещё окончательно не созрели. У девочек-подростков с самым высоким уровнем в крови витамина D, риск рака молочной железы во взрослом возрасте оказывается на 50 % ниже, чем у девочек с самым низким его уровнем. Здесь достаточный уровень потребления витамина D был оценён в 25 мкг/сут, т.е. в полтора раза выше рекомендуемой нормы. С дефицитом витамина D ассоциируется не только рак, но также диабет II типа, болезнь Альцгеймера, деменция и рассеянный склероз.

С возрастом необходимость в добавках витамина D возрастает, поскольку в возрасте 60 лет его производство снижается в 4 раза по сравнению с 20-летним возрастом. Потребность в поступлении витамина D увеличивается при неадекватном его усвоении, тёмном цвете кожи, недостаточном солнечном облучении, а также при избытке жировых запасов в организме. Многие инфекционные болезни могут подавлять рецепторы витамина D, блокируя его усвоение. Химиотерапия также снижает уровень витамина D в организме, вынуждая компенсировать его потери за счёт добавок. Наконец, некоторые генетические полиморфизмы могут ухудшать способность организма вырабатывать витамин D. Людям с такими генетическими особенностями приём витамина D является вопросом жизни.
( Пополнять запасы витамина D можно )

Все ссылки на упомянутые исследования здесь https://www.cancerwinner.info/Breast_Cancer_ru/p7_8-supplement.htm#supplement_vitamin-D