16 Feb 2018

hozar: (Default)
Микрофлора (она же микробиота) представляет собой сообщество микроорганизмов, состоящее из бактерий, вирусов, грибов и простейших, обитающих в различных участках тела, включая полость рта, мочеполовые и желудочно-кишечные полости. Число микробов, населяющих организм человека, в десять раз больше, чем число клеток самого организма.

Известно, что изменения в составе микрофлоры в различных частях тела зависят от возраста и образа жизни, и связаны с развитием периодонтита, воспаления кишечника, псориаза, астмы, диабета, молочной железы, бактериального вагинита и рака толстой и прямой кишки. Свидетельством того, что дисбактериоз является причиной, а не следствием процесса, является то, что здоровые животные, которым трансплантировали в кишечник фекалии у животных с ожирением, колитом или раком молочной железы, впоследствии развили все эти болезни.

Кишечная микрофлора представляет собой симбиоз микроорганизмов, образующих супер-организм, или своеобразный симбиотический квази-орган в организме. Она играет ключевую роль в поддержании энергетического и химического гомеостаза, управлении иммунной системой и даже психического состояния человека.

Read more... )

Однако генеральным регулятором бактериального спектра микрофлоры остаётся рацион принимаемой пищи. Выживают и процветают лишь те микроорганизмы, которые обеспечены более комфортными условиями существования. Наилучшей пищей для полезной части микрофлоры являются овощи и клетчатка зерновых. Коррекция бактериального профиля путём приёма пробиотиков - это скорее интервенция, чем разумное решение проблемы нездоровой кишечной микрофлоры. Без обеспечения надлежащего питания полезных бактерий, приём пробиотиков будет бесконечным и не всегда успешным. Тем более, что принимаемое количество бактерий микроскопически мало на фоне естественно присутствующих в кишечнике.

Тем не менее, приём пробиотика - обязательная корректирующая мера для людей после приёма антибиотиков внутрь; после очистительных клизм и операций на кишечнике; при хронических расстройствах и воспалении кишечника, при нарушении микрофлоры в других частях тела; а также для пожилых людей.

June 2025

M T W T F S S
      1
2 345678
9101112 131415
16171819202122
23242526272829
30      

Популярні мітки

Розгорнути мітки

No cut tags
Page generated 15 Jun 2025 23:38
Powered by Dreamwidth Studios