![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
hozarЗробив конспект книги Кендрика "The Great Cholesterol Con".
Скачати її можна тут: https://uk.welib.st/md5/30b84a585ff2ed67b6c85b983c2c71d7
Викладаю текст передмови:
Нас бомбардують такою кількістю заплутаної нісенітниці про хвороби серця, що важко зрозуміти, з чого почати.
Тож почнемо з панівної ідеї - Гіпотези про холестерин.
Вона звучить так. Якщо ви їсте забагато їжі, що містить холестерин та/або насичені жири, рівень холестерину у вашій крові підвищиться. Надлишок холестерину відкладатиметься на стінках артерій, спричиняючи їх потовщення та звуження. З часом це заблокує кровопостачання серця (та інших органів), що спричинить інфаркт або інсульт.
Перевага цієї гіпотези в тому, що вона проста та зрозуміла. Але ж ми знаємо, що для кожної складної проблеми існує просте, зрозуміле та неправильне рішення.
Від часу, коли ця гіпотеза стала домінуючою, почалася золота лихоманка, що засліпила пошук правильного рішення.
Слід визнати, що спочатку справи у досліджувачів йшли не дуже добре. У 1960-х і 1970-х роках було відкрито різні речовини, які, на загальну радість, знизили рівень холестерину. Однак, коли були проведені клінічні випробування, було виявлено, що більше людей померло, коли вони приймали ці ліки, ніж коли вони приймали плацебо. У деяких випадках засоби, що знижували рівень холестерину, майже подвоювали загальний рівень смертності.
Але це не охолодило досліджувачів. Оскільки всі вже «знали», що високий рівень холестерину спричиняє серцеві захворювання, ніхто не смів припускати, що ці результати можуть просто суперечити гіпотезі про холестерин. Ніякі факти не мають зіпсують таку красиву ідею.Та нарешті їхніми зусиллями було винайдено статини – клас речовин, спеціально створених для зниження рівню холестерину. Відтоді людство вступило в «еру статинів».
Спочатку лікарі були не дуже захоплені статинами. Багато з них не вірили в гіпотезу про холестерин і були далеко не впевнені, що зниження рівня холестерину принесе багато користі. Однак компанії-виробники статинів розпочали серію масштабних клінічних досліджень, щоб «довести», що зниження рівня холестерину за допомогою статинів спрацює.
Загальний підтекст полягав у тому, що нарешті знайдено клас ліків, які знижували рівень холестерину, захищали від серцевих захворювань і водночас не вбивали людей – алілуя!
Сьогодні реклама щодня бомбардує нас якимось новим чудовим йогуртом, пробіотиком, маргарином чи молочним напоєм, запевняючи нас, що ці речі знижують рівень холестерину, тим самим захищаючи ваше серце.
На основі цієї нескінченної інформації багато хто з вас буде переконаний, що вам слід приймати статини до кінця вашого природного життя. Вам буде радити робити це ваш лікар. Вас буде лякати ваш аналіз крові, який покаже, що у вас, грішника, підвищений рівень холестерину. Куди не гляньте, усі згодні з необхідністю зниження рівня холестерину. Як майже всі можуть помилятися?
Насправді, помилятися майже всім було цілком нормальним явищем протягом усього існування людства. Тож той факт, що світ існує лише завдяки кільком незгодних голосів, не повинен вас надмірно турбувати.
А вчені-медики (оксюморон, якщо такий взагалі існує) мають довгу та видатну історію хапатися за зовсім не той кінець палиці, щільно заплющувати очі, похмуро триматися та відмовлятися слухати когось іншого.
Ще одна п'явка, клістир, або, можливо, лоботомія, тонзилектомія чи видалення токсичної товстої кишки?
А мити руки перед операцією, чи це не смішно?
А як щодо того старого девізу «жодні бактерії не можуть жити в шлунку людини»?
А «суворий постільний режим після серцевого нападу» – скільки мільйонів людей це вбило?
А повне видалення грудей у жінок при раці молочної залози?
А кастрація чоловіків при раці простати?
Перелік дурних, шкідливих і відверто неправильних речей, яких лікарів навчали протягом багатьох років, - досить гнітюче читання.
Звісно, ми всі можемо помилятися. Навіть я. Але з якоїсь причини медична ієрархія надзвичайно неохоче визнає свої помилки. Особливо, коли можеш втратити гроші.
У будь-якому разі, повернемося до обговорення. Я наведу вам факти, які я сподіваюся, зможуть переконати вас у правдивості:
1: Дієта з високим вмістом жирів, насичених чи інших, не впливає на рівень холестерину в крові.
2: Факт перший неважливий, тому що високий рівень холестерину все одно не викликає серцевих захворювань
3: Статини не захищають від серцевих захворювань через зниження рівню холестерину – вони працюють по-іншому.
4: Масштаб захисту, який забезпечують статини, настільки малий, що не варто турбуватися про нього для більшості чоловіків (і усіх жінок).
5: Статини мають набагато більше неприємних побічних ефектів, ніж досі було визнано. Побічні ефекти аж до смерті та народження жахливо деформованих дітей включно.
6: Статини не знижують рівень загальної смертності. Образно кажучи, вони можуть змінити причину смерті, але не її дату.
7: «Експертів» у цій галузі не варто слухати, бо виробники статинів усім їм платять за те, щоб вони голосно співали з підготовленого гімну. Кожному з них – крім мене, очевидно.
Я сподіваюся, що після прочитання цієї книги переважна більшість із вас скине чари статинів та знову почне вільно жити. Я також розповім вам тут, що насправді викликає серцеві захворювання. Тож ви отримуєте дві книги за ціною однієї.
Я вірю, що до того часу, як ви прочитаєте цю книгу, ви самі переконаєтеся, що я маю рацію, а всі інші помиляються. Я кажу це з усією необхідною смиренністю.
Я не самотній у своїх переконаннях. Сотні лікарів і дослідників погоджуються, що гіпотеза про холестерин – нісенітниця. Багато хто дотримується своїх порад, інших змушують мовчати, але дехто має сміливість висловитися. Однак їхні голоси, на відміну від голосів невблаганних медичних «статинаторів», не підкріплені багатомільярдними фармацевтичними бюджетами.
Я вважаю, що помилкова війна проти холестерину з використанням статинів являє собою щось дуже близьке до злочину проти людства. Настільки близьке, що ви можете не помітити різниці.
Скачати її можна тут: https://uk.welib.st/md5/30b84a585ff2ed67b6c85b983c2c71d7
Викладаю текст передмови:
Нас бомбардують такою кількістю заплутаної нісенітниці про хвороби серця, що важко зрозуміти, з чого почати.
Тож почнемо з панівної ідеї - Гіпотези про холестерин.
Вона звучить так. Якщо ви їсте забагато їжі, що містить холестерин та/або насичені жири, рівень холестерину у вашій крові підвищиться. Надлишок холестерину відкладатиметься на стінках артерій, спричиняючи їх потовщення та звуження. З часом це заблокує кровопостачання серця (та інших органів), що спричинить інфаркт або інсульт.
Перевага цієї гіпотези в тому, що вона проста та зрозуміла. Але ж ми знаємо, що для кожної складної проблеми існує просте, зрозуміле та неправильне рішення.
Від часу, коли ця гіпотеза стала домінуючою, почалася золота лихоманка, що засліпила пошук правильного рішення.
Слід визнати, що спочатку справи у досліджувачів йшли не дуже добре. У 1960-х і 1970-х роках було відкрито різні речовини, які, на загальну радість, знизили рівень холестерину. Однак, коли були проведені клінічні випробування, було виявлено, що більше людей померло, коли вони приймали ці ліки, ніж коли вони приймали плацебо. У деяких випадках засоби, що знижували рівень холестерину, майже подвоювали загальний рівень смертності.
Але це не охолодило досліджувачів. Оскільки всі вже «знали», що високий рівень холестерину спричиняє серцеві захворювання, ніхто не смів припускати, що ці результати можуть просто суперечити гіпотезі про холестерин. Ніякі факти не мають зіпсують таку красиву ідею.Та нарешті їхніми зусиллями було винайдено статини – клас речовин, спеціально створених для зниження рівню холестерину. Відтоді людство вступило в «еру статинів».
Спочатку лікарі були не дуже захоплені статинами. Багато з них не вірили в гіпотезу про холестерин і були далеко не впевнені, що зниження рівня холестерину принесе багато користі. Однак компанії-виробники статинів розпочали серію масштабних клінічних досліджень, щоб «довести», що зниження рівня холестерину за допомогою статинів спрацює.
Загальний підтекст полягав у тому, що нарешті знайдено клас ліків, які знижували рівень холестерину, захищали від серцевих захворювань і водночас не вбивали людей – алілуя!
Сьогодні реклама щодня бомбардує нас якимось новим чудовим йогуртом, пробіотиком, маргарином чи молочним напоєм, запевняючи нас, що ці речі знижують рівень холестерину, тим самим захищаючи ваше серце.
На основі цієї нескінченної інформації багато хто з вас буде переконаний, що вам слід приймати статини до кінця вашого природного життя. Вам буде радити робити це ваш лікар. Вас буде лякати ваш аналіз крові, який покаже, що у вас, грішника, підвищений рівень холестерину. Куди не гляньте, усі згодні з необхідністю зниження рівня холестерину. Як майже всі можуть помилятися?
Насправді, помилятися майже всім було цілком нормальним явищем протягом усього існування людства. Тож той факт, що світ існує лише завдяки кільком незгодних голосів, не повинен вас надмірно турбувати.
А вчені-медики (оксюморон, якщо такий взагалі існує) мають довгу та видатну історію хапатися за зовсім не той кінець палиці, щільно заплющувати очі, похмуро триматися та відмовлятися слухати когось іншого.
Ще одна п'явка, клістир, або, можливо, лоботомія, тонзилектомія чи видалення токсичної товстої кишки?
А мити руки перед операцією, чи це не смішно?
А як щодо того старого девізу «жодні бактерії не можуть жити в шлунку людини»?
А «суворий постільний режим після серцевого нападу» – скільки мільйонів людей це вбило?
А повне видалення грудей у жінок при раці молочної залози?
А кастрація чоловіків при раці простати?
Перелік дурних, шкідливих і відверто неправильних речей, яких лікарів навчали протягом багатьох років, - досить гнітюче читання.
Звісно, ми всі можемо помилятися. Навіть я. Але з якоїсь причини медична ієрархія надзвичайно неохоче визнає свої помилки. Особливо, коли можеш втратити гроші.
У будь-якому разі, повернемося до обговорення. Я наведу вам факти, які я сподіваюся, зможуть переконати вас у правдивості:
1: Дієта з високим вмістом жирів, насичених чи інших, не впливає на рівень холестерину в крові.
2: Факт перший неважливий, тому що високий рівень холестерину все одно не викликає серцевих захворювань
3: Статини не захищають від серцевих захворювань через зниження рівню холестерину – вони працюють по-іншому.
4: Масштаб захисту, який забезпечують статини, настільки малий, що не варто турбуватися про нього для більшості чоловіків (і усіх жінок).
5: Статини мають набагато більше неприємних побічних ефектів, ніж досі було визнано. Побічні ефекти аж до смерті та народження жахливо деформованих дітей включно.
6: Статини не знижують рівень загальної смертності. Образно кажучи, вони можуть змінити причину смерті, але не її дату.
7: «Експертів» у цій галузі не варто слухати, бо виробники статинів усім їм платять за те, щоб вони голосно співали з підготовленого гімну. Кожному з них – крім мене, очевидно.
Я сподіваюся, що після прочитання цієї книги переважна більшість із вас скине чари статинів та знову почне вільно жити. Я також розповім вам тут, що насправді викликає серцеві захворювання. Тож ви отримуєте дві книги за ціною однієї.
Я вірю, що до того часу, як ви прочитаєте цю книгу, ви самі переконаєтеся, що я маю рацію, а всі інші помиляються. Я кажу це з усією необхідною смиренністю.
Я не самотній у своїх переконаннях. Сотні лікарів і дослідників погоджуються, що гіпотеза про холестерин – нісенітниця. Багато хто дотримується своїх порад, інших змушують мовчати, але дехто має сміливість висловитися. Однак їхні голоси, на відміну від голосів невблаганних медичних «статинаторів», не підкріплені багатомільярдними фармацевтичними бюджетами.
Я вважаю, що помилкова війна проти холестерину з використанням статинів являє собою щось дуже близьке до злочину проти людства. Настільки близьке, що ви можете не помітити різниці.
